Green Ways

Mým koníčkem a prací není jen starat se o fyzickou stránku těla pomocí masáží, ale bylo pro mě i vždy důležité myslet na zdravý životní styl a mít správné stravovací návyky. Jelikož žijeme v hektické době a máme na sebe málo času, většinou se ozvou nějaké zdravotní neduhy, které nás časem začnou výrazně trápit a znepříjemňovat nám život. Tak tomu bylo i u mě, a já hledala pomoc, kde se dalo. Měla jsem velké problémy spojené s hormonálními ženskými obtížemi, dlouholeté léčení hormony mě bohužel k ničemu nebylo dobré. Měla jsem to štěstí, že jsem se dostala k zeleným potravinám,  které mi svým dlouhodobým užíváním pomohly k úplnému srovnání hormonálních hladin, zbavila jsem se neduh, které mě trápily několik let a celkově jsem se cítila v plné síle. Upravilo se mi zažívání, zlepšila se mi pleť, přestaly mě trápit urputné migrény. Nevím již, co je to běžná respirační choroba, několikanásobně se mi zlepšila imunita. Pochopila jsem, že pokud do svého jídelníčku zařadím zelené potraviny, které mi zajišťují pravidelný vyvážený přísun vitamínů, minerálů a stopových prvků, je mé tělo opět schopno samouzdravovacích procesů. Nedostatkem vitamínů trpíme z důvodu převahy zpracovaných potravin a skutečností, že některé naše potraviny ztratí živiny dříve, než se dostanou na náš stůl. Díky této mojí životní zkušenosti jsem pochopila, že nejlepší lékař je naše vlastní tělo a pokud ho správně podpoříme, dokáže opravdu zázraky.